Godt til middag januar
Januar er tiden for en frisk start. De nye nasjonale kostrådene anbefaler at vi spiser enda mer frukt og grønnsaker – og det har vi tatt på alvor i denne utgaven av Godt til middag.
I månedens hefte har vi lagt ekstra vekt på grønt tilbehør, fargerike råvarer og gode smaker som gjør det enkelt å spise litt sunnere i hverdagen. I oppskriftene finner du alt fra sprø fiskeretter og lune gryter, til friske salater, grønnsaksrike wokretter og varmende supper. Flere av rettene byr på smarte grep som blomkålris, squashpasta og grove belgfrukter – uten at det går på bekostning av smaken.
For å gjøre det enda enklere å ta gode valg, viser hver oppskrift hvor mange gram frukt og grønt retten inneholder. Da får du full oversikt – både over smaken på tallerkenen og det som er bra for kroppen.
Alle rettene tar utgangspunkt i våre faste middagstilbud til 49,90 – og er laget for å passe både travle hverdager og familiemiddager der alle skal bli fornøyde. Hos Joker får du alltid et variert utvalg middagsprodukter, tilbehørsprodukter og dessert, og alltid til en god pris!
Månedens oppskriftshefte finner du her – eller ta med deg et hefte neste gang du er innom Joker. God middag!