Om Joker

  • Om oss
  • Trumf
  • Bli Joker GLAD kunde her!
  • Nyhetsbrev
  • Ledige stillinger
  • Våre garantier

Nettbutikk og digitalt

  • Nettbutikk
  • Om nettbutikken
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Kakebutikk - bestill dine kaker
  • Tilbakemelding bedriftskunder
  • Bestill gavekort

Joker

  • Postboks 380 Skøyen
    0213 Oslo

    Gi oss tilbakemelding

    Telefon: 24 11 33 30

  • Kundeservice

  • Kontakt oss her
  • Åpenhetsloven

Se ukens tilbud

  • Om oss
  • Trumf
  • Bli Joker GLAD kunde her!
  • Nyhetsbrev
  • Ledige stillinger
  • Våre garantier
  • Nettbutikk
  • Om nettbutikken
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Kakebutikk - bestill dine kaker
  • Tilbakemelding bedriftskunder
  • Bestill gavekort
  • Postboks 380 Skøyen
    0213 Oslo

    Gi oss tilbakemelding

    Telefon: 24 11 33 30

  • Kundeservice

  • Kontakt oss her
  • Åpenhetsloven

Følg oss

Gå til hjemmesiden
På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Finn din butikk
  • Oppskrifter
  • Bli Joker GLAD-kunde
  • Aktuelt
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Hvit fisk
  4. Torskefilet med gulrøtter og klementinsmør

Torskefilet med gulrøtter og klementinsmør

Denne lette torskemiddagen akkompagnert med deilig klementinsmør smaker nydelig. Sukkersalting gjør dessuten fisken ekstra fast og smakfull.

20-40 min
Enkel
Torskefilet med gulrøtter og klementinsmør

Oppskrift fra Joker

Tips!

Frossen fisk kan tines i kjøleskapet over natten. Men det beste resultatet får du hvis du tiner fisken raskt i kaldt vann, da blir den saftigere og beholder den gode smaken. Legg fiskefiletene i en tett plastpose, press ut luften og lukk posen godt igjen. Fyll opp vasken eller en bolle med kaldt vann og legg posen i vannet. La fisken ligge i 20–30 minutter.

Slik gjør du

    1. 1
      Forvarm stekeovnen til 180 °C.
    2. 2
      Dryss torsken raust med sukker og salt, og la det stå i 5 minutter. Skyll av sukkeret og saltet, og tørk godt med kjøkkenpapir.
    3. 3
      Legg fisken over i en ildfast form og stek den i 8 minutter. Ta ut formen og la fisken hvile.
    4. 4
      Skrell og del gulrøtter i jevnstore skiver. Kok opp gulrot og klementinjuice under lokk, og la det koke til gulrotskivene er knapt møre.
    5. 5
      Løft gulrøttene over på en tallerken. Visp kaldt smør inn i klementinjuicen, bruk gjerne stavmikser.
    6. 6
      Rens rosenkålen og snitt den i tynne strimler.
    7. 7
      Anrett torsken på to tallerkener og dryss over finsnittet rosenkål. Server med gulrøtter, klementinsmør, finhakket persille og eventuelt rosmarinpoteter til.
  1. Rosmarinpoteter:

    1. 1
      Forvarm stekeovnen til 200 °C. Skjær potetene i grove biter hvis de er store. Vend potetene med olivenolje, salt, pepper og rosmarin, og ha dem over i en langpanne. Stek potetene i ovnen i ca. 35 minutter eller til de er gylne.

Lignende oppskrifter

  • Ovnsbakt torsk med tomat og linser

    Ovnsbakt torsk med tomat og linser

    20-40 min
    |
    Enkel
  • Kremet fiskesuppe med torsk

    Kremet fiskesuppe med torsk

    20-40 min
    |
    Enkel
  • Pannestekt torsk

    Pannestekt torsk

    60+ min
    |
    Middels
  • Juleskinke med honningbakte gulrøtter, grønnkål og eplesalat

    Juleskinke med honningbakte gulrøtter, grønnkål og eplesalat

    60+ min
    |
    Middels