Sprø fisk med ris og hjemmelaget ketchup
En fargerik og sprø fiskemiddag klar på 60 minutter. Kombinasjonen av sprø fiskefileter, erter, ris og hjemmelaget ketchup er en enkel hverdagsfavoritt for hele familien.
60+ min
Enkel
60+ min
4 personer
Slik gjør du
- 1Finhakk løk, hvitløk og chili.
- 2Varm en klunk olivenolje i en middels stor kasserolle. Fres løk, hvitløk og chili til løken blir myk. Tilsett resten av ingrediensene og kok opp. La sausen småputre i ca. 45 minutter. Rør av og til så det ikke fester seg i bunnen.
- 3Kjør sausen med en stavmikser og juster smaken med sukker, salt og eddik om nødvendig.
- 4Fyll ketchupen over på rene flasker eller glass og oppbevar den i kjøleskapet i opp til to uker.Tips!
Lag en større mengde ketchup og frys den ned i isbitformer. Hent opp og tin mindre enkeltporsjoner ved behov.
- 5Tilbered fiskefiletene som beskrevet på pakken.
- 6Kok ertene i 2 minutter i lettsaltet vann. Hell av kokevannet og rør 1 ss smør sammen med ertene.
- 7Server sprø fiskefileter med varme erter, kokt ris og hjemmelaget ketchup. Dryss over hakket persille og press over litt sitronsaft.
- 1
Oppskrift fra Joker