Sprøbakt torsk med bakt blomkål

Sprøbakt torsk med bakt blomkål

Tidsforbruk

20-40 min

Vanskelig­hetsgrad

enkelt

Ingredienser

Server en knasende sprø torskerett med bakt blomkål, syltet rødløk og en frisk sitron- og sennepsvinaigrette!

Fremgangsmåte

Forvarm stekeovnen til 180 °C. Stek fisken etter anvisning på pakken.
Kutt rødløk i tynne strimler. Kok opp vann sammen med eddik, salt og sukker, og rør til sukkeret er oppløst. Skru av varmen og ha løken i laken.
Rens blomkålen for de ytterste bladene, de fineste bladene kan brukes til pynt ved servering. Plasser hele blomkålen i en ildfast form og hell over litt olje. Bak blomkålen i ovnen i ca. 20 minutter til blomkålen er gyllen. Avkjøl litt før du deler blomkålen i 8 biter.
Lag sitron- og sennepsvinaigrette. Bland sammen finhakket hvitløk og sjalottløk, olivenolje og sennep. Smak til med sitronsaft, salt og pepper.
Server fisken med bakt blomkål, syltet rødløk og sitron- og senneps‑vinaigrette til.