En smakfull smoothie proppfull av proteiner med deilig kakaosmak passer ypperlig før eller etter trening, eller når du bare trenger litt påfyll av energi.
20 min
Enkel
Slik gjør du
1
Ha bananer, egg, melk, yoghurt, dadler, kakao og en klype kanel i blenderen. Miks alt sammen, til du får en jevn smoothie.
2
Topp med litt kakaopulver, eller banan – om du vil.