Smoothie-dessert med ristet havre

Smoothie-dessert med ristet havre

Tidsforbruk

< 20 min

Vanskelig­hetsgrad

enkelt

Ingredienser

Fremgangsmåte

  1. Kjør ingrediensene til mangosmoothien med stavmikser eller i kjøkkenmaskin.
  2. Kjør ingrediensene til blåbærsmoothien med stavmikser eller i kjøkkenmaskin.
  3. Smelt 2 ss honning på svak varme i en stekepanne. Dryss over 4 ss havregryn og bland godt. Øk varmen og rør hele tiden. Slå av varmen så snart havren blir litt brun. Avkjøl på bakepapir.
  4. Hell mangosmoothie i et glass til det er halvfullt. Fyll resten av glasset med blåbærsmoothie, men la det være litt plass igjen til toppingen.
  5. Topp desserten med kiwi, blåbær, valnøtter og ristet havre. Pynt med friske urter og server med en gang.
  6. Tips! Hvis du ønsker en søtere drikk, kan du smake smoothiene til med mer honning.
Send oss dine tilbakemeldinger