Eplefryd-smoothie

Eplefryd-smoothie

Tidsforbruk

< 20 min

Vanskelig­hetsgrad

middels
porsjoner

Ingredienser

  • 1 stk banan
  • 1 stk eple rødt
  • 1 stk eple grønt
  • 2 dl yoghurt
  • 2,5 dl eplejuice
  • 0,5 ts limesaft
  • 6 stk isbiter
En deilig og forfriskende smoothie med revet eple, banan og tilsmakt med saft fra lime. Om du ønsker, kan du lage isbitene av eplejuice.

Slik gjør du

  1. Kutt frukten i biter og kjør alt i hurtighakker eller blender. Tilsett noen dråper lime- eller sitronsaft til slutt. Lime og sitron gjør at eple og bananbiter ikke blir mørkt i fruktkjøttet. Serveres umiddelbart.
  2. Tips: Du kan gjerne lage isbiter av eplejuice istedet for isbiter av vann.