Skolemat er næring til lek og læring

Skolematen er viktig. Undersøkelser viser at barnas evne til konsentrasjon og læring, henger nøye sammen med at de spiser det de skal og når de skal. Og den gode matpakka hjemmefra har ikke gått ut på dato. Grove brødskiver med godt pålegg, en banan, litt oppkuttet frukt og gjerne en smoothie - det fyller både kropp og hode med energi. Hos Joker får du alt til matpakka og skolematen.

Bagel - Polarbrød - Pitabrød

Her gir vi deg tre forslag til sandwicher du kan lage til matpakken eller til lunsj.

Kylling i pita

Kylling i pita er raskt og enkelt, populært for både store og små er det også. Når du vil ha en forandring på retten kan du gjerne lage den med med strimlet svinekjøtt.

Pizzasnurrer med pølser

Pizza-snurrer er super mat både for liten og stor. Dessuten er de utmerket turmat. Ta dem med frosne. De tiner raskt.

Pølsesandwich

Har du et toast- eller vaffeljern? Det er alt som skal til sammen med noen få ingredienser. Enkelt og godt.

Matpakkebrød

Et godt matpakkebrød er avgjørende for en god matpakke. Her er et sunt og saftig brød til en deilig matpakke.

Grove horn med ost og skinke

Skal du på tur de nærmeste dagene? Fylte grove horn passer godt i matpakken eller i tursekken.

Wraps med kylling

Selv om du ikke er så glad i å stå opp tidligere om morgenen for å lage wraps til matpakken, er det kjempegodt når storefri kommer!

Gul og rosa smoothie

Lyst på noe annet enn brødskiver til frokost? Eller en forfriskning i løpet av dagen? Da er smoothie tingen!

Bringebærfryd

Herlige og friske bringebær i smoothie er bare en fryd. Sunt, lettvint og veldig, veldig godt.
Send oss dine tilbakemeldinger